---

هناك 10 أطعمة لا يجب تبريدها يعد تخزين الطعام في الثلاجات أمرا مريحا للغاية ويزيد من مدة صلاحيتها، ويحتفظ الكثيرون بمختلف الأطعمة في الثلاجات لمنعها من التعفن بسرعة. لكن هناك أطعمة لا ينبغي تخزينها في الثلاجات لأنها يمكن أن تفسد أو قد يكون هناك تغير في المذاق والقوام، وفق موقع "onlymyhealth" المتخصص في التغذية والشؤون الصحية. وإليكم 10 أطعمة لا يجب تبريدها: 1. الموز يجب ألا تخزن الموز في ثلاجتك أبدا لأن درجة حرارة

مرض الحمى القلاعية، من الأمراض المشتركة بين الإنسان والحيوان ولكنه حيواني بالدرجة الأولى ويظهر على الأبقار والجاموس على شكل قرح في اللثة ويتسبب بإسالة اللعاب يرافقه التهابات شديدة. وفي هذا السياق أعلن المستشفى البيطري في ديالى، عن اتخاذ إجراءات احترازية لمنع انتشار مرض الحمى القلاعية بين المواشي، وتنفيذها للقرار الوزاري الذي يقضي بمنع نقل المواشي إلى المحافظات الأخرى، وشمل محافظات ديالى وكركوك ونينوى ،

أعلن  أنطون بريكين، خبير التغذية الروسي، أن للرمان خصائص كمضاد للالتهابات ومسكن للألم وغيرها من الخصائص المفيدة. ومع ذلك على البعض الحد من تناوله. ويشير الخبير إلى أن الرمان يحتوي على الكثير من المواد التي لها خصائص كمضاد للأكسدة، وفيتامينات С وА ومجموعة В، والبوتاسيوم والمنغنيز وحمض الفوليك وحمض النيكوتين. ويقول: "كما أن عصير الرمان يعتبر مثابة مدر خفيف للبول والصفراء وله خصائص كمضاد للالتهابات ومطهر ومسكن

تلعب الممارسات الغذائية الصحية دوراً رئيسياً في تزويد جسم الانسان بعناصر الطاقة الضرورية التي يحتاجها يومياً للقيام بوظائفه بشكل سليم. ولتحقيق أقصى استفادة من الطعام الذي نتناوله، ينبغي على الفرد معرفة أن الممارسات الصحية، لا تتعلق فقط بتناول الطعام المفيد والمغذي، بل أيضاً في اختيار التوقيت المناسب لتناول هذه الأطعمة. ولعل الخطأ الذي يقع فيه الكثيرون، هو أنهم يبدؤون نهارهم بتناول أنواع محددة من الأطعمة المفيدة،

حذرت وزارة الصحة، الأربعاء، من انتشار الحمى الفيروسية الوبائية بين الأطفال، وأكدت أنها سريعة العدوى والانتشار لاسيما بين صغار السن وطلبة المدارس لكونها تشبه الانفلونزا الموسمية والمتحور (أوميكرون).  وقال رئيس مركز أمراض الدم في مستشفى الطفل المركزي التعليمي عبد الستار إبراهيم محمد في تصريح أوردته الصحيفة الرسمية  إن "هناك انتشارا للأمراض التنفسية بين الأطفال ومنها الحمى الفيروسية الوبائية، وهو مرض

لتقليل الآثار الصحية الضارة للجلوس، قم بالمشي لمدة 5 دقائق كل نصف ساعة. هذه هي النتيجة الرئيسية لدراسة جديدة نشرها باحثون في مجلة Medicine & Science in Sports & Exercise. وطلب الباحثون من 11 من البالغين الأصحاء في منتصف العمر وكبار السن الجلوس في المختبر لمدة 8 ساعات – وهو ما يمثل يوم عمل عادي – على مدار خمسة أيام منفصلة. فجلس المشاركون في أحد تلك الأيام لمدة 8 ساعات كاملة مع فترات راحة قصيرة فقط للذهاب إلى الحمام. وفي الأيام

يمكن أن تشق العديد من الأمراض طريقها إلى الجسم، بخاصة في حالة وجود تاريخ عائلي، يصبح الخطر متزايدًا يلعب الغذاء دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة جيدة أو المعاناة من حالات صحية سيئة. إن تناول الأطعمة الزيتية والأطعمة المصنعة والأطعمة المعلبة والأطعمة السريعة والأطعمة التي تحتوي على مواد التحلية كلها ضارة بصحة الإنسان. ووفقا لما نشره موقع "بولدسكاي" Boldsky، المعني بالشؤون الصحية، يعتمد نوع الطعام الذي يتناوله