---

محليات

خبيرة تغذية توضح اهمية اعطاء البروتين والخضراوات للأطفال في الصيف

خبيرة تغذية توضح اهمية اعطاء البروتين والخضراوات للأطفال في الصيف

كشفت الدكتورة تاتيانا ميشرياكوفا، خبيرة التغذية الروسية، بعض قواعد التغذية الصحية للأطفال في فصل الصيف.

دراسة | يوم الاثنين أكثر أيام الأسبوع شيوعا للإصابة بالنوبات القلبية.

دراسة | يوم الاثنين أكثر أيام الأسبوع شيوعا للإصابة بالنوبات القلبية.

توصلت دراسة حديثة إلى نتيجة علمية مفادها أن يوم الإثنين أكثر أيام الأسبوع شيوعا للإصابة بالنوبات القلبية. وبحسب صحيفة "الصن"، يعتقد الخبراء أن السبب في تصنيف هذا اليوم على أنه الأخطر يعود إلى تغيير في دورة النوم اليومية للجسم بعد عطلة نهاية الأسبوع.

تعرف عليها.. 7 فوائد صحية مذهلة للقرفة

تعرف عليها.. 7 فوائد صحية مذهلة للقرفة

منذ آلاف السنين في الطب القديم، لطالما استخدمت القرفة لخصائصها الفريدة، إلا أن العلم الحديث أثبت أن لها الكثير من الفوائد التي يمكن أن تساعد الجسم على محاربة العدوى والفيروسات وأمراض القلب وحتى السرطان. فالقرفة هي نوع من "التوابل الفائقة" غني بمضادات الأكسدة، أظهرت الأبحاث أن لها 7 فوائد صحية للقرفة تم إثباتها علميا: خفض نسبة السكر في الدم تشتهر القرفة بخصائصها الخافضة للسكر في الدم، حيث يمكن أن تقلل من

دراسة جديدة تكشف الفوائد الصحية من تناول القرفة.. تعرف عليها

دراسة جديدة تكشف الفوائد الصحية من تناول القرفة.. تعرف عليها

القرفة هي لحاء نبات شجرة دائمة الخضرة استخدمت منذ آلاف الف السنين في الطب القديم لخصائصها الفريدة والتي أثبت العلم الجديد الكثير منها. فقد أظهرت الأبحاث أن هذا النوع من "التوابل الفائقة" واللذيذة غني بمضادات الأكسدة ويمكن أن تساعد الجسم على محاربة العدوى والفيروسات وأمراض القلب وحتى السرطان.    مكون في الشاي والتفاح والتوت يمكن أن يقي من فقدان الذاكرة المرتبط بالعمر ولحسن الحظ، فإن القرفة تتوفق على

تأثير العادات السيئة في متوسط العمر تجعل حياتك أقصر

تأثير العادات السيئة في متوسط العمر تجعل حياتك أقصر

أعلنت الدكتورة أوليسيا سافيليفا كبيرة أطباء الأمراض الباطنية في مستشفى JSC Medicina، أن التدخين والإفراط في تناول الكحول والمخدرات من العادات السيئة التي تقلص متوسط عمر الإنسان. وتشير الطبيبة في مقابلة مع صحيفة "إزفيستيا" إلى أن كل عادة من هذه العادات السيئة تقلص متوسط عمر الإنسان 10-20 عاما. ووفقا لها، يقلص التدخين متوسط العمر المتوقع 10 سنوات. لأن المدخن يعاني عادة من ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم وتصلب الشرايين

دراسة جديدة تربط بين النوم المتقطع وشيخوخة الدماغ

دراسة جديدة تربط بين النوم المتقطع وشيخوخة الدماغ

تختلف مظاهر ومشكلات الشيخوخة من شخص لآخر إلى حد كبير، حيث يعاني بعض الأشخاص من تغيرات أكثر حدة في المادة الرمادية والبيضاء في دماغهم، والتي يمكن أن تؤدي إلى التدهور المعرفي، بينما يمكن أن يكون لدى البعض الآخر تغييرات أكثر اعتدالًا أو لا يحدث أي تغيير على الإطلاق. وتعتبر اضطرابات النوم عامل خطر مهما للخرف ويمكن أن يساهم في هذه التغييرات، لكن الدراسات السابقة قدمت نتائج غير متسقة، وفقًا لما نشره موقع Psypost. النوم

وزير الصحة يصدر توجيهات للبعثة الطبية للحج

وزير الصحة يصدر توجيهات للبعثة الطبية للحج

أصدر وزير الصحة صالح الحسناوي، اليوم الخميس، توجيهات للبعثة الطبية المرافقة لحجاج بيت الله الحرام. وقال الحسناوي في مؤتمر صحفي عقد في مبنى الوزارة،  إن "البعثة الطبية السنوية لمرافقة الحجاج العراقيين يقومون بأعباء مهمة وصعبة وثقتنا عالية بهم". وأضاف أن "مهمة البعثة صعبة ولاسيما هم يؤدون مناسك الحج إضافة إلى واجباتهم في تقديم الخدمة إلى الحجاج العراقيين"، موجها "البعثة بتقديم كل المعونة والمساعدة

احذر هذه الأعراض في البطن قد تكون مرضا مميتاً

احذر هذه الأعراض في البطن قد تكون مرضا مميتاً

إذا كنت تعاني من أي أعراض غير مبررة للسرطان، يجب عليك طلب المشورة الطبية في أقرب وقت ممكن. وهناك العديد من عوامل الخطر للإصابة بسرطان الكبد، حيث يُعتقد أن شرب الكحول فقط يمثل حوالي سبعة من كل 100 تشخيص. وفي المقابل، يمكن ربط كل من زيادة الوزن والتدخين بحوالي 20% من حالات سرطان الكبد. وكما هو الحال مع أي مرض، كلما أسرعت في اكتشاف أعراض سرطان الكبد، كلما أمكنك طلب العلاج بشكل أسرع. ومع ذلك، فإن سرطان الكبد في مراحله الأولى

4 تحذيرات من المثلجات "المفضلة" للأطفال.. خطيرة جدا

4 تحذيرات من المثلجات "المفضلة" للأطفال.. خطيرة جدا

يعشق الكثيرون مثلجات "الكريمة" اللينة، التي توضع على مخروط عادة، لكن هذا النوع من المثلجات قد يأتي حاملا مخاطر عدة. ونشر موقع "هاوس بيوتفل" 4 أسباب للتفكير مرتين، قبل تناول هذا النوع من المثلجات. أجهزة البكتيريا نظرا لأنه يتم استخراج المثلجات اللينة من جهاز معين، فإنها تكون عرضة للتلوث إذا لم يتم تعقيمها بشكل صحيح. وفقا لجانلين هاتشينغز، وهي مسؤولة من منظمة سلامة الأغذية الأميركية: "المثلجات الناعمة..

بينها العراق.. تعرف على أكثر الدول إصابة بـ 'مرض السكري'

بينها العراق.. تعرف على أكثر الدول إصابة بـ 'مرض السكري'

أدرجت أربع دول عربية في "منطقة الخطر"، بقائمة أكثر 10 دول حول العالم إصابة بمرض السكري. وجاءت الكويت في المركز الثاني عالميا في نسبة الإصابة، بعد باكستان، وفقا لتقرير من منظمة "Wise Voter"، المتخصصة في الأرقام والإحصاءات. ولفت التقرير إلى أن السكري ينتشر في المجتمع الكويتي بنسبة 24.9%. واحتلت قطر المركز العاشر عالميا، في نسبة الإصابة بمرض السكري، بنسبة 19.5%، بينما جاءت المملكة العربية السعودية في المركز الـ14